最近感情的になっているなと思ったら、反対に心をフラットにする機会を増やす。エステに行ってクールダウンする。坐禅を組む。ヨガを習う。本を読んでみる。最近あまり感動することがないな〜と思ったらわざと心を揺さぶってみる。泣ける映画を観てみる。スポーツ観戦に行く。ヒトカラで熱唱してみる。クラブで踊り狂…

テキトーエレガンス

いつもと反対。ひっくり返すだけのカンタンな習慣です。