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テキトーエレガンス

頑張るのやめてテキトーに委ねたら浮上していった件

気づきのヒント

人生は二毛作!Eテレ「あしたも晴れ!人生レシピ」より松崎順一さんの仰天転身ストーリーに心震える。

こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。 金曜午後8時からEテレで放映されている「あしたも晴れ!人生レシビ」をたまたま観たのですが、 濃い内容で、本一冊読んだぐらいのインプットがありました。 同番組では「人生は二毛作」というテーマで、人生の後半に…

もう憂鬱な月曜日と言わせない。ブルーな気分から脱出するための建設的な方法4つ

「あ〜また月曜日だ・・。」 日曜日のこの時間。シャレにならないほど辛く感じる人たちがいます。 「サザエさん症候群」どころか、日曜日の朝でもうすでに月曜日のことを考えている人がいるそうです。 自慢じゃないけど私もそのうちの一人でした。 日曜日の…

ブルゾンちえみさんに見る、女性が折れない自信を持つただひとつの方法。

ブルゾンちえみさんの生き方 19日朝の「めざましテレビ」に、今話題のブルゾンちえみさんが出演されていました。 (つい子どもと一緒に「35億!!」の真似をしちゃいませんか!?) 意志の強めなレッドリップとコンサバファッションという出で立ちで彗星の…

そこでチャンスを待っていてもチャンスは延々とやってこない。

チャンスが欲しかったらチャンスの転がっているところに行く チャンスが欲しいな、と思っていました。 答えは超単純でした。 チャンスが欲しかったらチャンスの転がっているところに行く。 それ以外なし。 魚釣りをしたいからと道路に釣り糸を垂らしても魚は…

あなたは何を求めている?あなたの人となりを表す価値観の話。

photo by:https://unsplash.com/@yeti こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。 今日は【価値観】を洗い出す話をしてみようと思います。 あなたが大事にしている価値観って? 自分の価値観って何でしょう。 オギャーと生まれてから今まで、私たちは外の物事か…

Eテレ【オイコノミア】プラントハンター西畠さんに感銘を受ける

昨晩Eテレ「オイコノミア」にプラントハンターの西畠さんが印象的でした。 プラントハンターって初めて聞いたんですけど、 決してイマドキな新しい仕事ではなくて、古くは18〜19世紀のヨーロッパの貴族社会で すでに存在したという由緒ある仕事なんだそう。 …

人間関係をもっとストレスフリーに。「テキトー力」を取り戻す3ステップ

昨日はスーパーフライデーだと思っていたら”プレミアム”フライデーでした。 響きからなんとなくスーパーのセール日か何かだと思ってた自分に反省です。 プレミアムフライデーの消費で経済がグルグル回ってくれるといいですが、 殆どの企業ではどこ吹く風なの…

人間関係ストレスフリーに生きるヒントは周りの人たちが教えてくれる

一見すると非常識で「図々しいな」「だらなしないな」と思われてしまう「自由」な人たち。 以前はその手の好き勝手やっている人が大の苦手。 非常識なところは直されるべきだと信じて疑わなかったんですが、 最近では、 「いいぞ〜もっとやれ!」という思考…

Kindleで格安で読める名作パウロ・コエーリョ「アルケミスト」は絶対読んだ方が良い。

昨日お話した「宇宙からのサイン」の続きっぽいお話です。 bliss-blink.hatenablog.com パウロ・コエーリョ「アルケミスト」の感動を再び! 今日はたまたまぼ〜っとスマホを見ていたらたまたまKindleアプリを開いてしまい、 数々の本の底の方に埋もれた見慣…

月曜日が憂鬱に感じたら。そこらじゅうに落ちている宇宙からのサインを見つけてみよう!

週末はいかがお過ごしでしたでしょうか。 春一番と一緒にモヤモヤした気持もどっか飛んでいってもらいたいものです。 突風にやられて台無しになった髪を見てそう思います。 こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。 何も考えずぼ〜っとしている時こそ宇宙から…

隠れたベストセラー「生きがいの創造」を読んだ。家族を亡くした人達の救いがここにあった。

人生も大台に差し掛かり、 あと数年でやってくるアラフォーが怖いです。 こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。 スゴい本を読んでしまった。 [完全版]生きがいの創造 (PHP文庫)posted with ヨメレバ飯田 史彦 PHP研究所 2012-05-02 Amazonで調べる楽天ブッ…

【週末の自分探し】書くことは最大のデトックス。ポロッと出た本音に従ってみよう。

「アレ」という言葉は便利です。 「ほら、アレの・・アレがアレ。」 とっさに名前が出てこない時にごまかせます。 常人並みの記憶力が欲しい・・。 こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。 Blissはね、この時期は漠然としたモヤモヤにおそわれて 一年で一番…

未来を心配して不安になったら。不安ループからするりと抜け出すための3つの考え方。

こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。 一年のうち最も寒い2月。 寒さでつい悶々としたり考え方もなぜか後ろ向きになってしまうもの。 3月から進路も変わったりして、やたら未来を考えたりする時期であったりもします。 酸いも甘いも経験して経験値だけム…

【天の声は突然に】無心になれるものにやりたいことが隠れていると知った日曜日。

こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。 週末はいかがお過ごしでしょうか。 関東は温かい週末となりました。 ヒラメキは突然に。 Blissは日曜日と夜中にヒラメキを得る事が多いんですが、 何気なく読んでいた漫画「たそがれたかこ」の一コマにズドーンとヒラ…

新年アルゴリズム祭り!ワクワクを忘れた大人が【大人のピタゴラスイッチ】を観るべき3つの理由

Eテレの人気知育番組「ピタゴラスイッチ」の大人版 「大人のピタゴラスイッチ」が今年は2017年1月2日に放映されます。 論理的な思考だとか数学的な知識とかそんなの知らなくても関係ねえ! ピタゴラスイッチファンのBlissがこの番組のスゴさをお教えします。…

テンションを上げ過ぎないニュートラル思考を身につけたものが心を制す!

クリスマス連休はいかがでしたか? 明日は今年最後の月曜日。 最後の週、嫌な仕事もしれ〜っと乗り切ってみせます。 こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。 ↓クリスマスに吾ただ足るを知る bliss-blink.hatenablog.com 刺激を求め過ぎると物足りなくなるよ …

自分を制限していた大きな観念は子供のころの小さなきっかけで作られる!

こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。 最近、娘とYoutuberのオモシロ動画などを見ていると 今の時代はすごいな〜。と感心します。 老若男女誰でも世界へ向けて発信できる時代。 そんなツールが周りに潤沢にある若い世代は、 色んな可能性が感じられてうら…

自分を守っていた心の安全装置を外すという怖さを見つめる!

こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。 心には安全装置が付いているんじゃないかって思うときがあります。 何か新しい事を踏み出そうとすると不安にさいなまれるあの現象。 家電などについている安全機能に例えてこれをBlissは「安全装置」と呼んでいるわけ…

他力本願な生き方に慣れてしまったらもう自力で何とかする生き方には戻れない。

旅行費用がないから宇宙銀行にお願いしてみた 今年ももう15日を残すところとなりました。 年末年始の長い休みの間に旅行でも行こうかと計画しましたが、 なにしろ貯金が苦手なBliss、思いつきで旅行に行ったりするほどの無計画。 旅行資金なんて積み立ててあ…

「自分探し」をする私よりそんなの知らない猫の方が人生悟っている。

(c) .foto project ベンチでぼ〜っと宙を見つめるお爺ちゃん、 溶けているノラ猫。 自分探しをする私より彼らの方が幸せだ絶対。 こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。 高額セミナーとか行く必要なくね? スピリチュアルな世界では「サットサン」と呼ばれ…

宇宙からのメールはそこらじゅうに落ちている。宇宙からのメッセージを受け取るコツ

ぅぅううああぁぁ もう2016年も終わってしまううぅぅ!! 今年始めに抱いた抱負とは何だったのか・・ こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。 宇宙からのメッセージを受け取った話を。 キラキラしている友達からメッセージを受け取る 最近、Blissの周りで、 …

常識をぶっ飛ばせ!ハーディングの「頭がない方法」はシンプルだけど奥が深い

最近、ダグラス・ハーディングへの興味が再燃しつつあり、 また、ハーディング氏自身が公案した「頭がない実験」の面白さをもう一度味わいたいと 一人「頭がない実験」をやっています。 その中の実験に自分を指差しながらクルクル回転するという動作があるの…

ちょっと怖い「あるメソッド」こと「Look At Yourself」人体実験3日目。

こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。 「あるメソッド」3日目。 bliss-blink.hatenablog.com bliss-blink.hatenablog.com 特に変わりなく、メソッド3日目。 本当にメソッド合っていたのかな? と不安になるくらいいつもと同じ朝を迎えました。 このメソッ…

「あるメソッド」をやってみて。その後。

実はここ一ヶ月ほどちょっと心の浮き沈みがありまして、 陰鬱にパソコンとにらめっこしていたり 誰とも話したくない日が多いです。 体も疲れやすくダルい日々が続いております。 何をするにもなぜかめんどくさく感じるんです。 一度精密検査をしに病院へ行っ…

ちょっと怖い「あるメソッド」について。

こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。 「わかっちゃった人たち」の翻訳で知られる古閑博丈さんの「塩人間の海底探検」というブログがあることを知り、 最近読んでいるのですがすごく面白い。 アドヴァイタとかダグラス・ハーディングとか、スピリチュアル…

みんな知っているくせに誰もやろうとしない「自分を変える3つの鉄則」をもう一度おさらい

今年も残すところあと一ヶ月。 2016年の年始に抱いた抱負は叶いましたか? 「明日から本気だす」と一年ぼけ〜っとしていませんでしたか? 停滞ぎみに感じて謎の閉塞感に焦りを感じていませんでしたか? Blissも 自己啓発本を読むのを止めてもう一度原点を見…

怠け者ができるだけ体力使わずにサクッと幸せになる方法を考える。

時計の針を見た時、針が一瞬止まって見える現象を 「クロノスタシス」と言うらしいです。 もう12月?嘘でしょ!?とカレンダーを見たら 確かに今年も残すところあと一ヶ月になっていました。 一年が一瞬に感じてしまう現象に名前はあるんでしょうか。 こんに…

まんまと騙される脳のしくみを使ったイリュージョン動画3つ!

普段どれほど思い込みの中で生活しているか。 脳の認識力のテキトーっぷりを教えてくれる実験を、 Yotubeより3つご紹介します。 ボールをよく数えると何かが起こるよ実験【The Monkey Business Illusion】 動画では女性たちがランダムにボールをパスしますの…

マーシー・シャイモフの「脳にいいことだけをやりなさい!」より思い込みロックを外す4つの質問

思い込みは脳のデフォルトの機能 自分がそうだと信じこんでいる信念や観念、 それはあまりにも当たり前過ぎてそれが良いのか悪いのか分からなくなっている。 人間の行動の半分は習慣によるものであり、 一日六万回考えている言われる私たちの脳、今考えてい…

「一番ラクな天職の見つけ方」からピンポイントで好きなことを洗い出す

10年以上前、「人材派遣」という言葉が認知されはじめた頃、 「フリーダイヤルはオー人事!オー人事!」というCMがありましたがご存知ですか? 一時期ちょっとした流行語になっていたような気がします。 はい。古すぎてうろ覚えです。 こんにちは。Bliss(@Bl…

思考ループに陥った時こそやりたい3つのネガティヴ脱出活動!

昨日あたりから体調を崩しまして、 謎の頭痛や腹痛に襲われています。 熱はないのですがト頭重感?というんでしょうか、頭の中にベールがかかったような感じで ぼ〜っとしてしまいます。 どう見ても風邪です。 こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。 脱出1:…

自分の本心なのか誰かの願い事を叶えようとしているのか見分けるカンタンな方法

昨日からの引き続き。 なぜ本心を見なかった事にして、世間体の願いを叶えようとしてしまうのか。 その謎について考えてみます。 まずは昨日の記事から。 bliss-blink.hatenablog.com 本心は叶ってしまうと困る? 自分の願望なのに叶ってしまうと困って・・…

辛い時代に夢中になったものに思わぬ宝が隠されている

辛い時に夢中になったものを思い出してみる Blissは昔から音楽が好きで今のようにMP3がなかった時代はバイト代をCDにつぎ込むほどの 音楽好きでした。 といってもジャンルは洋楽中心の今で言うところのEDMやクラブミュージックであったりするのですが、 それ…

米人気ラッパーPrince Eaをうつから劇的に立ち直らせたある宇宙の法則

久しぶりに衝撃を受けた動画があったのでアップ。 キミは「うつ」ではない!!! 「君は空でありうつやイライラは雲だ。 君はうつに気づいている観察者なんだ。」 と小気味よく話すPrince Eaさん。 ラップを繰り出しそうなカッコいい見た目とは裏腹に アップ…

楽しいフリはクヨクヨと悩む自分を救い出す。その理由。

脳が先か。体が先か。 脳の分野で常識となっていることのひとつに カラダが先に動くことによって脳がそう思うようになっている、という事実があるそうです。 つまり、 悲しいから泣く →悲しい(と脳が思った)から泣く(泣くという行動に出る)のではなく、 泣く…

ストレスからくる買い物、つい買ってしまうもの、女子の買い物を考察する

ついお金をかけてしまう事を探ると好きな事が見つかる 食べる事や公共料金以外でついお金を掛けてしまうもの。 それって割と自分の好きな事だったりしますよね。 Blissの場合ですと、服代、化粧品代、雑貨代、本代などがそれにあてはまります。 (どこかのOL…

最初から深い意識状態へ。エッセンス・ゼロをやってみた。

鶴田豊和氏の「つまらない」がなくなる本を読みました。 こちらの本の中でも触れているエッセンス・ゼロというメソッドを 誘導音声とともに体験してみました。 「エッセンス・ゼロ誘導音声」を体験してみたよ エッセンスゼロは どんな効果をもたらすかという…

嫌いなあの人と自分はいっしょという事実。自分の姿を相手に写す「投影」って?

最近、アイドルを追っかけるオッサンの気持が分かるようになりました。 トシかもしれません。 Blissです。こんにちは。 投影行為は誰でもやっている アイドルに投影される自分の中の「アイドル性」 男性の体の中にも女性ホルモンが、 女性の体の中にも男性ホ…

エレガントに大人げなくても周りはそれほど気にしない

目指せ!エレガント大人げない 「いい歳してそんなことをするなんて大人げない。」 「大人げない」という行動の陰にはオトナがすべきではないと信じていること、 つまり大きなタブーが隠れています。 たまには大人げないという言葉を忘れてみましょう。 もち…

ぼっち上等!群れるのをやめると戻ってくる潜在能力3つ

普段、人と群れている人は反対に一人になってみるのもいいかもしれません。 1人になったときの自分が、本当の個性。 | 自分らしく生きる30の方法 | HappyLifeStyle 本当は怖い「群れたいシンドローム」 一人になるのが怖くていつも誰かと行動を共にする人い…

いつもと反対。ひっくり返すだけのカンタンな習慣です。

最近感情的になっているなと思ったら、反対に心をフラットにする機会を増やす。 エステに行ってクールダウンする。坐禅を組む。ヨガを習う。本を読んでみる。 最近あまり感動することがないな〜と思ったらわざと心を揺さぶってみる。 泣ける映画を観てみる。…

スーザン・ケイン氏が内向型人間あるあるを代弁してくれる。TED「内向的な人が秘めている力」より

内向型人間の時代がついにキター! 「内向型人間の時代」で有名なスーザン・ケイン女史のプレゼンは内向型の時代を切り開いてくれるかもしれないッ! TEDは本当に面白い。 ご自身もかなりの内向型だと主張するスーザン・ケインさん。 子どもの頃は、一人本を読…

火曜日のひらめき実験。59ページぐぐった先に見えたもの。

本屋でたまたま見つけた「ひらめきスイッチ大全」何これヤバい。 ペラペラした単行本の多い中でひときわ異彩を放つ無慈悲な厚さ。 学校の図書館にあった「エジソンの伝記」のような懐かしいハードな質感。 中は意外にも見開きページにひとつ、打開するヒント…

本当の気持ちに迷ったとき判断すべきたった一つのこと

やべえ・・迷った 本当の気持ちに迷ったとき判断すべきたった一つのこと 行くか、行かないか。 今朝のこと。ある用事に行くか行かないかで迷ってしまいました。 ある集まりで気が進みません。 行きたくありませんが、娘の学校がらみの用事なので行かないとい…

土曜日にやることを日曜日にしたら新境地に行けた。

日なたの猫の筋弛緩効果は異常。 猫カフェにて。 猫様「ほら撮れよ。」とサービス視線を向けてくれましたがとにかく逆光。ずっと逆光。 修正しましたがこれがフォトショの限界です。 目を開けているのもやっとの様子で気持ち良さそう。 土曜日にしていたこと…

あと半年の命だったら何をしたい?映画「最高の人生の見つけ方」

余命6ヶ月の間にやりたいこと。 私たちは自分の好きなことをしているだろうか。 忙しく毎日のルーティーンを消化する。忙しさを言い分けにして何も行動せず 結婚して子育てして年を取って病院通いして死んでいく。 よく自分の好きなことを見つける究極の方…

直観とそうでないものの違いとは?参考になるひとつの考え

宇宙ヤバい。 宇宙から届く直観もかなりヤバい。 さて。 宇宙から届く万能のコンパスである直観について 「ソース?あなたの人生の源は、ワクワクすることにある。」の内容とからめて2回にわたってお話してきました。 前回2回分はこちらです。 bliss-blink.ha…